Oggi ho preparato un bel piattino vegetariano e che spettacolo!
Profumi d'estate e viva i colori dell'estate!
INGREDIENTI:
(per 2 persone)
180 gr di spaghetti
120 gr di melanzane
80 gr zucchine
1 carota 60 gr circa
10 pomodorini
basilico fresco
cipolla q.b.
4 cucchiai di olio extra vergine
sale e pepe q.b.
PREPARAZIONE:
ovviamente mettiamo a bollire l'acqua per la pasta
e tagliamo tutte le verdure a dadini piccoli piccoli
in una padella grande e antiaderente versiamo metà olio, cipolla q.b., e le melanzane
facciamo cuocere per 5 minuti
poi aggiungiamo i peperoni
carote e cuociamo per altri 5 minuti
infine zucchine e pomodorini, sale e pepe q.b.
facciamo cuocere il tutto girando spesso per altri 10 minuti
le verdure a fine cottura dovranno risultare comunque croccanti
scoliamo la pasta e versiamo in padella insieme al basilico fresco
e all'olio rimasto.
Serviamo caldi.
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ROBERTA
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